Pro koho je EMS vhodné?

EMS je vhodné pro široké spektrum lidí, včetně těch, kteří chtějí zlepšit fyzickou kondici, posílit svaly, zhubnout nebo se zotavit po zranění. Také je přínosné pro seniory a jedince s chronickými bolestmi či omezenou pohyblivostí, díky šetrnému přístupu ke kloubům a šlachám. EMS trénink aktivuje 95% svalů v těle, což je benefit, který v zásadě ocení každý. Aktivace svalů totiž přináší zvýšené spalování kalorií (hubnutí), zpevnění svalů (odstranění bolesti zad) či zvýšení výkonu svalů (lepší fyzická kondice).

V případě výskytu následujících "ABSOLUTNÍCH" kontraindikací NENÍ celotělový EMS trénink povolen:

• - akutní virové nebo bakteriální onemocnění
• - nedávno prodělaná operace
• - arterioskleróza , poruchy krevního oběhu
• - stenty a bypassy, méně jak 6 měsíců od operace
• - neléčený vysoký krevní tlak
• - cukrovka 
• - těhotenství
• - elektrické implantáty, kardiostimulátor
• - srdeční arytmie
• - nádor a rakovina
• - poruchy srážlivosti krve, sklony ke krvácení (hemofilie)
• - neurologická onemocnění, epilepsie
• - břišní nebo tříselná kýla
• - pod vlivem alkoholu, drog a jiných návykových látek