Soňa Kříž Woffová

Soňa Woffová, naše vášnivá lektorka zdravotního cvičení, jógy a jógy ve vzduchu, přináší do naší komunity bohatý mix znalostí a dovedností. Jako kvalifikovaná homeopatka a milovnice ajurvédy zdůrazňuje celkový přístup k zdraví a pohodě.

S odhodláním k optimálnímu fyzickému blahu vede skupinová i individuální cvičení, která spojují sílu jógy s inovativními prvky, jako je jóga ve vzduchu. Její odborný přístup a citlivost v homeopatii poskytují klientům komplexní podporu pro dosažení celkové rovnováhy.

Soňa není pouze lektorkou, ale průvodcem k celkovému zdraví a pohodě, který kombinuje tradiční metody s moderním přístupem k pohybu a péči o tělo.

absolventka Bachova mezinárodního vzdělávacího programu pro Bachovy květové esence 2015

absolventka České školy klasické homeopatie 2017

rekvalifikační program: Instruktor jógy 2021 / 2022

kurz: Lektor jógy ve vzduchu - pro začátečníky 2020

kurz: Lektor jógy ve vzduchu - anatomické souvislosti 2021

kurz: Lektor akrobatické jógy ve vzduchu 2021

kurz: Pánevní dno pro instruktory jógy a fitness 2021

rekvalifikační program: Instruktor zdravotní tělesné výchovy 2022 / 2023

kurz: Jóga jako (SELF) terapie 2023

kurz: Jóga a terapie, ájurvéda a zdraví v souvislostech 2023

kurz: Ájurvéda v životě i v jógové praxi 2024

kurz: Obličejová jóga 2024

kurz: Jóga a terapie, ájurvéda a zdraví v souvislostech 2 - 2024